Sport individuel

Quels sont les différents sports individuels ? Pourquoi faire un sport individuel ?

Contrairement aux sports collectifs, les sports individuels se pratiquent seul. Les compétitions opposent deux personnes et non deux équipes. Aérobic, fitness, athlétisme, course à pied, randonnée, trail, BMX, VTT, lutte, escalade, ski, danse, équitation, pétanque, etc.

Aérien, aquatique ou encore terrestre, il en existe pour tous les goûts et profils !

Retrouvez des informations sur les différents sports individuels et des conseils pour bien choisir votre matériel !