Quel étirement pour le bas du dos ?
Nos activités quotidiennes peuvent parfois être fatigantes au point de nous handicaper […]
Recettes d’energy balls simples et rapides
Energy Balls, Bliss Balls, Power Balls, Raw Bites, ou encore boules d’énergie […]
Faut-il manger avant ou après le sport ?
Manger avant ou après le sport dépend du niveau d’athlète et du […]
Comment choisir son paddle ? Nos critères pour faire le bon choix
Le paddle est un sport nautique qui est de plus en plus […]
Comment faire un ollie en skate ?
Le ollie est une figure de base en skateboard. Il est impossible […]
Comment choisir sa trottinette freestyle ?
La trottinette freestyle réunit de plus en plus d’adeptes. Sa configuration et […]
Combien de temps dure un match de football américain ?
Le football américain vous intéresse ou vous passionne ? Est-ce que vous connaissez […]
Combien de temps dure une prolongation au football ?
Comme n’importe quel sport, le foot a aussi ses règles. Pour ce […]
Quelle est la hauteur d’un panier de basket ?
Le basket est un sport qui se répand un peu partout. Il […]
Quel est le meilleur sport pour perdre du poids ?
Deux solutions vous permettent de perdre du poids : il convient d’une […]