Quel étirement pour le bas du dos ?
Nos activités quotidiennes peuvent parfois être fatigantes au point de nous handicaper avec des douleurs au bas du dos qu’on appelle douleurs […]
Recettes d’energy balls simples et rapides
Energy Balls, Bliss Balls, Power Balls, Raw Bites, ou encore boules d’énergie en français, peu importe leur nom, ce sont de petites […]
Faut-il manger avant ou après le sport ?
Manger avant ou après le sport dépend du niveau d’athlète et du type de sport à pratiquer. En principe, en faisant du […]
Comment choisir son paddle ? Nos critères pour faire le bon choix
Le paddle est un sport nautique qui est de plus en plus pratiqué au cours des 5 dernières années. Il existe différentes […]
Comment faire un ollie en skate ?
Le ollie est une figure de base en skateboard. Il est impossible de passer à côté du ollie si vous souhaitez vous […]
Comment choisir sa trottinette freestyle ?
La trottinette freestyle réunit de plus en plus d’adeptes. Sa configuration et son design ont été spécialement étudiés avec minutie pour que […]
Combien de temps dure un match de football américain ?
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Combien de temps dure une prolongation au football ?
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Quelle est la hauteur d’un panier de basket ?
Le basket est un sport qui se répand un peu partout. Il s’adapte aussi bien aux enfants qu’aux adultes. C’est un jeu […]
Quel type de ski pour un débutant ?
Vous partez à la montagne pour les vacances d’hiver et vous vous interrogez concernant la location de ski pour débutant ? Nous […]
Pourquoi l’équitation coûte si cher ?
L’équitation est un sport qui demande un certain investissement. Pour plusieurs raisons, son coût est justifié. Nous vous dévoilons la partie immergée […]
Quel est le meilleur sport pour perdre du poids ?
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